化粧水と乳液の違いと効果は？正しい使い方！～2～

◎肌の性質によって化粧水を変える 化粧水は一般的な保湿化粧水を使っていればよいのですが、肌の性質によって化粧水を変えると肌を改善することがあります。 １：乾燥肌の人 化粧水は肌の保湿をするものなので、乾燥肌の人には特におすすめですが、中でもアミノ酸やセラミドが含まれている化粧水を選びましょう。 ２：肌荒れが多い人 肌荒れが多い人は「無添加」の化粧水を使うようにしましょう。無添加化粧水はアルコールなどが含まれていないので、肌への刺激が少なくて済みます。オーガニック化粧水などがおすすめです。 ◎化粧水の良い使い方 化粧水は値段の割に量が多く、たくさん手に取って「しゃばしゃば」と顔に塗りがちですが、そのようにするのではなく、次の方法で行うと効率が良いです。 手で行う場合 1.てのひらに500円ほどの大きさまで化粧水を溜めます（滑らかなのでこぼれないように注意してください）。 2.もう片方の手でやさしく押さえて体温で温めます。 3.両手でお皿を作り、顔を埋めるように顔全体になじませます。 4.大体10秒～15秒ほど体温を感じながら押さえます。（その際に指などで隙間にも化粧水をつけてください） 5.量が少なく、すぐに乾いてしまうようであれば、もう一度同じ工程を行ってください。 ※コットンで行う場合※ 1. 厚手のコットンを用意して全体に化粧水を十分になじませます。 2.おでこ、鼻、アゴ（Tライン）からトントンとタッピングしながら押さえます 3.頬やほかの部位も同じく抑えていきます。 4.パックをする場合は、化粧水を含ませたコットン薄くなるように割きます。 5.数枚に分かれたコットンを顔にやさしく貼り付けます。（垂れないように注意してください） 6.長時間放置せず、2～3分程度ではがしてください。（化粧水は蒸発が速いので、あまり放置をすると肌の水分も一緒に蒸発してしまいます。）