季節(月)ごとのスキンケア♪１～６月編

こんにちは。 今日は季節(月)ごとのスキンケアについて お話をしていきたいと思います！ １月→乾燥対策 １年の中で最も乾燥している時期。乳液だけではなく 油分の高いクリームを使って肌にフタをすることもお勧め！ ２月→冷え予防 気温が１番低くなる季節。お腹を温めることで全身が温まるので 腹巻や防寒効果の高いインナーを活用するとGOOD!! 暖房で乾燥しがちなので加湿器を使うことも忘れずに！ ３月→生活習慣の見直し この時期は副交感神経が優位になっているので 肌が敏感になっています。 花粉やホコリも舞っているので肌荒れが起きやすい。。。 体の内側からケアすることがお勧めなので、不摂生を避け オリーブオイル、えごま油など良質な油がオススメ！ ４月→アレルギー&敏感肌対策 免疫力が低下し、花粉やホコリも多いのでアレルギーが出やすい時期。 新しい化粧品を試すのは避け、出来るだけナチュラルな化粧品がオススメ！ ５月→紫外線対策 紫外線が強くなり始める時期。 紫外線の影響を防ぐ、抗酸化物質や美白に良いビタミンCがGOOD! ファンデーションを変えるならUV効果のある物が良いです！ NOW！６月→夏に向けた攻めのケア 湿度が高く、日差しもあまり強くないこの季節は 肌にとって過ごしやすい時期。 顔のピーリングもオススメ！雨や曇りの日でも日焼け止め対策を忘れずに！ 以上、今日は６月までのスキンケアをご紹介させて頂きました！ 次回、７～１２月のスキンケアについてお話をしたいと思います^_^ 夏が本格的に到来しますので、皆さん！一緒に日焼け対策頑張りましょうね！