【目の下のクマ】原因や改善方法！

こんにちは！ いつの間にかできている目の下のクマ！ふと鏡を見た時にびっくりしちゃいますよね~_~; 最近ちゃんと寝ているのになんで？と思う方もいるかと思います。 実はクマの原因は寝不足だけじゃないんです！ 今回は、クマの種類の違いや、原因、改善方法をご紹介いたします♪

【クマの種類】 クマには、《赤クマ》《青クマ》《黒クマ》の3種類があり、それぞれ原因も改善方法も異なります。 まずは自分のクマはどのタイプなのか知ることが必要です！ 《青クマの特徴》 目の下が青黒く見える青クマは、目の下の毛細血管が透けて見えることが原因。生まれつき目の下の皮膚が薄い方や、色白の方に起こりやすいです。 見分け方は、下瞼を軽く引っ張るとクマの色が薄くなるのが特徴。 長時間のデスクワーク、ストレス、冷え、睡眠不足、喫煙などにより血行が悪くなると、血流が滞って酸素不足となり、血液が黒っぽく変化します。この血液が透けて見え、青黒く見えています。 《黒クマの特徴》 目の下の凹みやたるみが原因で影となって黒く見えるのが黒クマ。 見分け方は、目の下のクマを横にピンと引っ張ると目立たなくなったり、顔を上に向けて鏡を見るとクマが薄くなったりするのが特徴。 加齢による目周りの筋力低下が主な原因です。年齢とともに目元の筋力が衰えると、目の下にある眼窩脂肪が前方へ出てきてふくらみができます。これによって影ができ、黒クマとして目立つようになります。 【赤クマの特徴】 目の下の眼輪筋が透けて見える状態で起こります。 見分け方は、頬骨あたりを下に引っ張ると赤みが増す傾向があります。 眼窩脂肪を包んでいる膜が緩むことで脂肪が前方へ出て、その脂肪が眼輪筋を圧迫することで筋肉が透けて見えるようになるからです。 目の下の皮膚が薄い方や色白の方が目立ちやすいです。 そのほかにも、毛細血管が拡張していることで目の下に赤みが出る場合も。これを放置すると、青クマや黒クマに進行する場合もあるため早めの対策が◎