あごのザラつきに！

あごは普段あまり気にならないけど、触ってみるとざらざらしている…なんてことありませんか？ ザラつきの正体は角栓！早めのケア、あらかじめの予防が大切です！ 今回はあごに角栓ができる原因とおすすめケア方法をご紹介します♪ 【角栓とは？】 毛穴の奥にある皮脂腺から過剰に分泌された皮脂と、毛穴に中に残ってしまった産毛や角片が混ざり合ってできた塊のこと。お手入れ不足などで肌表面の角層が乱れ毛穴が塞がると、皮脂がスムーズに排出されず毛穴に詰まってしまいます。 特にあごは皮脂腺が多いパーツなので、角栓ができやすいのです…また、マスク生活も原因のひとつ！マスク内の温度が上がることで皮脂が出やすく、角栓ができやすい状態になります。 角栓をケアするためには、皮脂や老廃物を除去すると同時に毛穴を詰まらせないように心がけることが大切です！ 【NGケア方法】 ●強い力で角栓を押し出す…爪を立てたり器具を使ったりは周りの皮膚にダメージを与えてしまいます。 ●ゴシゴシ洗う…必要な皮脂も落ちるだけでなく、毛穴周りの角層が乱れ、バリア機能が低下し、乾燥に繋がります。指の腹を使って優しく洗いましょう。 ●何度も洗顔する…ベタつきが気になり何度も洗顔すると、必要な潤いまで流してしまい逆に皮脂分泌が過剰になるので注意しましょう。 【おすすめケア方法】 ●洗顔前の蒸しタオル…蒸しタオルで肌を温めておくと、角質が柔らかくなって汚れが落ちやすくなります。クレンジング→蒸しタオル→洗顔の流れが効果的！ ●メイク落としで溶かし出す…くるくると円を描くように丁寧に行いましょう。ざらつきを感じやすい部分は入念に。必要以上に擦ったり時間をかけすぎないように注意しましょう。 ●濃厚な泡でしっかり洗う…濃厚な泡で洗うと、肌との摩擦を軽減して優しく汚れを落とすことができます。肌と手のひらの間で泡を転がすように洗いましょう。 ●拭き取り化粧水でざらつきオフ…メイク落としや洗顔で取りきれなかった汚れやざらつきの元を除去して肌を柔軟にしてくれます。こちらもゴシゴシはNG！ 他にも、角栓のできにくい食事をするのもおすすめ！脂っこいものと甘いもののとりすぎは皮脂増やす原因に。心当たりがある方はなるべく控えましょう。ビタミンB6やビタミンAの摂取が◎ 一度できたら改善しにくいお悩みでもあるので日頃から気にかけていきましょう♪