黒いポツポツ毛穴の原因&解消法♪
2026.04.28ビューティー
肌のチェックが増えてくるこの時期!
気づいたら黒いポツポツ、出来ていることありませんか?
これを見つけた時は早めにケアをすることが重要なんです!

◎黒いポツポツの正体とは?
体にできる黒いポツポツは、主に以下の3つが原因です。
・埋もれ毛(埋没毛)
・毛穴の角質詰まり
・剃り跡(毛の断面)
これらが混ざって「黒ずみ」に見えている状態です。
■埋もれ毛(埋没毛)
自己処理後に毛が皮膚の外に出られず、皮膚の中で成長してしまう状態です。
《特に多い部位》
・脚・腕・Vライン
《原因》
・カミソリや毛抜き・角質の蓄積・乾燥
黒い点のように見えるのが特徴です。
■毛穴の角質詰まり(いちご肌)
古い角質と皮脂が毛穴に詰まり、酸化して黒く見える状態です。
特に「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」に近い状態の方も多く見られます。
《特徴》
・ザラザラした手触り・二の腕や太ももに多い
■剃り跡による黒ずみ
毛を剃った後、毛の断面が皮膚の中に残り黒く見える状態です。特に毛が太い方に多く見られます。
■悪化させるNG習慣
・毛抜きで抜く・カミソリでの頻繁な自己処理
・ナイロンタオルでゴシゴシ洗う・保湿をしない
・タイトな服による摩擦
「角質肥厚」や「埋もれ毛」の原因になります。
■今日からできる改善方法
☆自己処理を見直す
・カミソリ → 電気シェーバーへ変更
・毛抜きは使用しない
☆保湿ケアを徹底する
・尿素やセラミド配合の保湿剤がおすすめ
☆やさしい角質ケア(週1回)
・スクラブやピーリングを使用
・強くこすらない
☆摩擦を減らす
・ゆったりした服を選ぶ
・ナイロンタオルは避ける
日常の刺激を減らすことも重要です。
■サロンケア
サロンでのケアは、自己処理では改善しにくい原因に直接アプローチできます。
◎ 脱毛
毛自体を減らすことで、
・剃り跡の黒ずみ軽減
・埋もれ毛の予防
・毛穴の目立ち改善
・肌ダメージの軽減
◎ 毛穴・角質ケア
古い角質を除去し、肌のターンオーバーを整えます。
当サロンでは背中の酵素パックがおすすめです!
◎ 保湿ケアのアドバイス
ホームケアの質が向上し、再発防止につながります。
自己処理を続けることで悪化してしまうケースも多いため、気になる方はぜひ一度お気軽にご相談ください♪
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