3月は肌トラブルが起きやすい!?
2026.02.04ビューティー
いつも当サロンをご利用いただき誠にありがとうございます♪
実は3月は一年の中でも、特に肌トラブルが起きやすい季節です!
「急に肌が荒れた」「いつものスキンケアが合わない」と感じる方が増えるのも、この時期ならではの特徴です。

【3月に肌トラブルが増える理由とは?】
●花粉・黄砂・PM2.5の影響
3月は花粉だけでなく、黄砂やPM2.5などの空気中の刺激物が増えます。
これらが肌に付着すると、かゆみ・赤み・ヒリヒリ感などの原因になりやすく、特に顔や首まわりは影響を受けやすい部位です。
●寒暖差によるバリア機能の低下
昼間は暖かくても朝晩は冷え込む3月は、寒暖差が大きくなります。
この急な温度変化により自律神経が乱れ、肌のバリア機能が低下しやすくなります。
その結果、乾燥やごわつき、化粧ノリの悪さにつながります。
●紫外線量が急激に増える
実は3月の紫外線量は、夏に比べて油断されがちですが、9月と同程度まで増え始めます。
紫外線ダメージはすぐに表面化しにくく、乾燥やくすみ、肌荒れとして後から現れることも多いのが特徴です。
●環境や生活の変化によるストレス
卒業・入学・転職・引っ越しなど、生活環境が変わりやすい時期でもあります。
ストレスはホルモンバランスを乱し、ニキビや吹き出物などの肌トラブルを引き起こす原因になります。
《3月に多い肌トラブル》
・赤み、かゆみ
・乾燥、粉ふき
・ニキビ、吹き出物
・ごわつき、くすみ
・化粧ノリの悪化
☆3月は「攻めるケア」より「守るケア」を!
この時期はピーリングや強い刺激のケアよりも、
保湿・鎮静・バリア機能を整えるケアがとても重要です。
フェイシャルケアで肌の土台を整えることで、
・肌トラブルの予防
・季節の変わり目の不安定さの軽減
・これからの紫外線ダメージ対策
につながります。
「いつものケアでは追いつかない」
「何をしたらいいかわからない」
そんな時こそ、今の肌状態に合わせたフェイシャルケアがおすすめです。
3月中も限定フェイシャルキャンペーンを行う予定ですので、
わからない時やなかなか改善されない時は、ぜひお任せくださいね^ ^
無理に刺激を与えず、肌を休ませながら整えていきましょう♪
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