化粧水でヒリヒリした時の対処法

いつも通りにスキンケアでひりついた時は、何もしない方がいいのかな、とスキンケアを辞めてしまいがちです。しかし、スキンケアせずに放置すると、更に乾燥が悪化してしまい、トラブルを招いてしまうことも。 今回は自宅で簡単に実践できる対処法をご紹介♪ 【ヒリつく時の対処法】 ●ヒリつく部分を冷やす →保冷剤を清潔なタオルやハンカチなどで包んでヒリつく部分を冷やしましょう。そうすることで症状を緩和することができます。ただ、保冷剤を直接肌に当てると逆に刺激となる可能性があるので、必ず布などで冷たさを緩和させましょう。 ●洗顔方法を見直す →ヒリヒリしている場合は、洗顔の際も要注意！クレンジングや洗顔は手短に済ませ、肌を擦らないことや熱いお湯を使わないことがポイントです。 洗顔料は洗濯ネットなどで泡立ててから直接肌を触らないように洗いましょう。 ●刺激の少ないスキンケアで保湿 →普段の化粧品を使ってひりつく場合は、刺激の少ない化粧品や乳液で保湿するのも◎ 肌がひりつく時は保湿ケアがとても重要！特に乾燥が気になる部分には、高保湿成分のヘパリン類似物質が含まれるスキンケアアイテムがお勧め！ ●紫外線対策 →ほとんどの方は対策をしていると思いますが、やはりお肌の大敵は紫外線！刺激に少ない洗顔料で落とせる日焼け止めを選ぶのがお勧めです！ 他にも、 ●栄養バランスを考え食事をする ●水分補給をこまめに行う ●質のいい睡眠をとる など、内側からのケアもしっかり行っていきましょう♪